Kurse

Wie Sport hilft, Körper und Seele
zu heilen.

Schnell sein lohnt sich!

Alle Kurse mit dem DynamikRaum

AquaFitness

Jeden Mittwoch: 14:45-15:30Uhr

Jeden Donnerstag: 15:15-16:00Uhr

Ab 11.09.2024 finden unsere Aquafitnesskurse wieder im Hallenbad Gensingen statt.

Anmeldung und nähere Infos unter:
Tel.: 0176-20442527
Gerne auch per Whatsapp oder über das Kontaktformular.

Pilates

Systematisches Ganzkörpertraining für Muskelaufbau und Mobilität

Montags 19:15-20:15Uhr                     
8er-Blockkurs: 28.04.-30.06.2025
8er-Blockkurs: 18.08.-06.10.2025
4er-Blockkurs: 03.11.-24.11.2025

Freitags 17:30-18:30Uhr
8er-Blockkurs: 02.05.25-20.06.25
6er-Blockkurs: 22.08.-26.09.2025
6er-Blockkurs: 31.10.-05.12.2025

 

Best Age Pilates

Sanftes Pilates für die goldenen Jahre

Donnerstags 10:00-11:00Uhr
8er-Blockkurs: 06.03.-15.05.2025
8er-Blockkurs: 03.07.-21.08.2025
8er-Blockkurs: 25.09.-20.11.2025

BodyGrip

Functionaltraining kombiniert mit StepAerobic und HIIT-Training

Mittwochs 18:45-19:45Uhr               
8er-Blockkurs: 30.04.-18.06.2025 
6er-Blockkurs: 20.08.-24.09.2025
6er-Blockkurs: 29.10.-03.12.2025

Freitags 18:45-19:45Uhr
8er
-Blockkurs: 02.05.-20.06.2025 
6er-Blockkurs: 22.08.-26.09.2025
6er-Blockkurs: 31.10.-05.12.2025      

BodyGrip SPECIAL-Intensivtage:
an folgenden Samstagen 14:30-17:30Uhr
22.03.2025
28.06.2025
04.10.2025

 

Präventionskurs: Fullbody Workout mit dem Sensopro

Zirkeltraining mit dem SensoPro

Montags 17:30-18:30Uhr
10er
-Blockkurs: 05.05.-18.08.2025
(in den Sommerferien findet kein Kurs statt)
10er-Blockkurs: 01.09.-17.11.2025
(in den Herbstferien findet kein Kurs statt)

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst! Die Höhe ist je nach Kasse unterschiedlich.

Präventionskurs: Rückbildung

Rückbildungskurs für Mütter mit Kind

Mittwochs 11:00-12:00Uhr
8er-Blockkurs: 30.04.-18.06.2025 
8er-Blockkurs: 03.09.-29.10.2025

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst! Die Höhe ist je nach Kasse unterschiedlich.

Präventionskurs: TRX-Training für Mütter

Aufbaukurs nach der Rückbildung für Mütter mit Kind

Mittwochs 09:30-10:30Uhr
8er
-Blockkurs: 30.04.-18.06.2025 
8er-Blockkurs: 03.09.-29.10.2025

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst! Die Höhe ist je nach Kasse unterschiedlich.

Präventionskurs: BauchBeutelPo für Mütter

Aufbaukurs nach der Rückbildung für Mütter mit Kind

Freitags 09:30-10:30Uhr

aktuell noch keine neuen Termine verfügbar!

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst! Die Höhe ist je nach Kasse unterschiedlich.

Yoga

Hatha Yoga für Anfänger bis Fortgeschrittene

Mittwochs 19:00-20:30Uhr
8er-Blockkurs: 07.05.-25.06.2025 
8er-Blockkurs: 20.08.-08.10.2025
4er-Blockkurs: 05.11.-26.11.2025

Yonga

Entschleunigendes Bewegungsprogramm mit Elementen aus dem Yoga, Thai Chi & Qi Gong

Dienstags 17:00-18:00Uhr
Frühlings-Blockkurs: 11.03.-29.04.2025 
Sommer-Blockkurs:  01.07.-19.08.2025
Herbst-Blockkurs: 23.09.-18.11.2025
Winter-Blockkurs:

Kursanmeldung

Wie kann ich an den Kursen teilnehmen?

Einfach anrufen: 0671/2985959
oder
Whatsapp schreiben: 0176/20442527

oder
das folgende Kontaktformular verwenden und im Nachrichtenfeld den gewünschten Kurs mit angeben!

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Kursübersicht

Über unser Kursangebot

Nicht nur im Bereich der Physiotherapie möchten wir ein kompetenter und individueller Ansprechpartner sein. Auch unsere Kurse sind geprägt von fachlichem Wissen und ständiger Weiterbildung. Durch unser breit gefächertes Angebot von Gesundheits- und Fitnesskursen sind wir im besonderen Maße in der Lage, jeden Kunden dort abzuholen, wo er persönlich steht. Dies schafft nicht nur eine starke Vertrauensbasis, sondern auch spürbare Erfolge bei den Teilnehmern.