Kurse
Schnell sein lohnt sich!
Alle Kurse in deinem DynamikRaum
Präventionskurs: BAUCH.BEINE.PO. für Mütter
Aufbaukurs nach der Rückbildung für Mütter mit Kind
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining
Freitags 09:30-10:30Uhr
8er-Blockkurs: 19.09.-14.11.2025
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst! Die Höhe ist je nach Kasse unterschiedlich.
Präventionskurs: Rückbildung
Rückbildungskurs für Mütter mit Kind
Beckenbodentraining
Mittwochs 11:00-12:00Uhr
8er-Blockkurs: 02.07.-20.08.2025
8er-Blockkurs: 10.09.-29.10.2025
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst! Die Höhe ist je nach Kasse unterschiedlich.
Präventionskurs: TRX-Training für Mütter
Aufbaukurs nach der Rückbildung für Mütter mit Kind
Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining
Mittwochs 09:30-10:30Uhr
8er-Blockkurs: 02.07.-20.08.2025
8er-Blockkurs: 10.09.-29.10.2025
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst! Die Höhe ist je nach Kasse unterschiedlich.
AquaFitness in der kühlen Jahreszeit
ab 9. September 2025 im Hallenbad Gensingen
Mittwochs: 15:15-16:00Uhr
Donnerstags: 15:15-16:00Uhr
Ab 9. September 2025 finden unsere Aquafitnesskurse wieder im Hallenbad Gensingen statt.
8er-Karte: 85€ (zzgl. Eintritt)
Anmeldung und nähere Infos unter:
0176-20442527 (gerne per Whatsapp) oder per Email an therapie@dynamikraum.de
Antara Vital
NEU NEU NEU
Antara Vital stellt das Core-System (die tiefste Muskelschicht des Rumpfes) in den Mittelpunkt des Trainings.
Diese tiefliegende Muskulatur ist entscheidend für Stabilität und Schutz des Rückens, eine gesunde Bauchform, einen kraftvollen Beckenboden und eine funktionelle Atmung.
Auf dieser Basis werden Körperhaltung, Kraft und Beweglichkeit gezielt gestärkt – sanft, präzise und nachhaltig.
Montags 17:00-18:00Uhr
8er-Blockkurs: 13.10.-01.12.2025
Yonga
Entschleunigendes Bewegungsprogramm mit Elementen aus dem Yoga, Thai Chi & Qi Gong
Dienstags 17:00-18:00Uhr
Sommer-Blockkurs: 01.07.-19.08.2025
Herbst-Blockkurs: 23.09.-18.11.2025
Yoga
Hatha Yoga für Anfänger bis Fortgeschrittene
Mittwochs 19:00-20:30Uhr
8er-Blockkurs: 20.08.-08.10.2025
4er-Blockkurs: 05.11.-26.11.2025
Pilates
Systematisches Ganzkörpertraining für Muskelaufbau und Mobilität
Montags 19:15-20:15Uhr
8er-Blockkurs: 18.08.-06.10.2025
4er-Blockkurs: 03.11.-24.11.2025
Freitags 17:30-18:30Uhr
6er-Blockkurs: 22.08.-26.09.2025
6er-Blockkurs: 07.11.-28.11.2025
Best Age Pilates
Sanftes Pilates für die goldenen Jahre
Donnerstags 10:00-11:00Uhr
8er-Blockkurs: 03.07.-21.08.2025
8er-Blockkurs: 25.09.-20.11.2025
BodyGrip
Functionaltraining kombiniert mit StepAerobic und HIIT-Training
Dienstags 17:45-18:45Uhr
8er-Blockkurs: 19.08.-07.10.2025
4er-Blockkurs: 04.11.-25.11.2025
Freitags 18:45-19:45Uhr
6er-Blockkurs: 22.08.-26.09.2025
4er-Blockkurs: 07.11.-28.11.2025
BodyGrip SPECIAL-Intensivtage:
Samstags: 14:30-17:30Uhr
04.10.2025
Kursanmeldung
Wie kann ich an den Kursen teilnehmen?
anrufen: 0671 / 29 85 959
Whatsapp schreiben: 0176 / 20 442 527
E-Mail: info@dynamikraum.de
oder
das folgende Kontaktformular verwenden und im Nachrichtenfeld den gewünschten Kurs mit angeben!
Über unser Kursangebot
Nicht nur im Bereich der Physiotherapie möchten wir ein kompetenter und individueller Ansprechpartner sein. Auch unsere Kurse sind geprägt von fachlichem Wissen und ständiger Weiterbildung. Durch unser breit gefächertes Angebot von Gesundheits- und Fitnesskursen sind wir im besonderen Maße in der Lage, jeden Kunden dort abzuholen, wo er persönlich steht. Dies schafft nicht nur eine starke Vertrauensbasis, sondern auch spürbare Erfolge bei den Teilnehmern.